Thứ Ba, ngày 26/07/2016 | 08:44
Những năm gần đây, không ít phụ huynh cho con đi tập cử tạ, nhưng cho trẻ đi tập cử tạ quá sớm, liệu có ảnh hưởng đến sự phát triển?
Các vận động viên cử tạ trẻ tập luyện tại phòng tập của Trung tâm Huấn luyện và Thi đấu thể dục, thể thao tỉnh.
Cứ mỗi buổi chiều chạy quanh Nhà thi đấu đa năng tỉnh, sẽ dễ dàng bắt gặp hình ảnh những em nhỏ (có cả nam và nữ) với thân hình mũm mĩm đang tập các động tác cử tạ có phần nặng nề. Đây là đội cử tạ của tỉnh đang được Trung tâm Huấn luyện và Thi đấu thể dục, thể thao tỉnh đào tạo. Tuổi của các em còn khá nhỏ, đa số từ 8 đến 13 tuổi. Đang khởi động chuẩn bị cho bài tập, em Nguyễn Ngọc Hân (11 tuổi), quê ở thị trấn Búng Tàu, huyện Phụng Hiệp, chia sẻ: “Do mới tập nên em cũng rất… oải, nhưng dần dần thấy thích và đỡ mệt hơn trước. Em nghĩ, chỉ cần cố gắng, mình sẽ làm được, dù xa nhà có hơi buồn một chút”.
Nhiều người đã chơi cử tạ chia sẻ rằng, đây là môn thể thao tương đối nặng nhọc, đòi hỏi sức khỏe và sự kiên trì cao ở người tập, nhất là với những em nữ. Em Phan Thị Kiều Tiên (12 tuổi), ở tận xã Xà Phiên, huyện Long Mỹ, thành viên nữ của đội cử tạ, đã tập luyện hơn 1 tháng qua, tâm sự: “Môn cử tạ đòi hỏi sức khỏe và quyết tâm cao. Vì vậy, bản thân em luôn cố gắng từng ngày để không phụ lòng mong mỏi của cô huấn luyện viên và gia đình. Tuy là con gái, nhưng mấy thầy cô nói em cũng có tố chất lắm. Mà em cũng không ngại mọi người nhìn hay bình luận đâu, tại mình thích mà”.
Được tuyển vào đội, các em phải sống tập trung tại thành phố Vị Thanh. Nếu các bạn nữ hay có tâm trạng khi xa nhà, thì những bạn nam lại có phần kiên quyết hơn. Em Lý Trọng Nhân (9 tuổi), tập luyện cử tạ hơn 1 năm qua, cho biết: “Em thích môn cử tạ lắm, em thấy từ khi quen với việc tập luyện, sức khỏe em ngày càng tốt. Lúc trước mới vào tập em chạy không nổi 3 vòng sân quanh Nhà thi đấu đa năng, còn giờ chạy 7 vòng cũng không sao luôn. Em sẽ cố gắng tập luyện để thi đấu thật tốt, có thành tích về khoe với thầy cô và ba mẹ”.
Còn em Nguyễn Quốc Cường đến với cử tạ nhờ sự động viên và ủng hộ của gia đình. Cường bộc bạch: “Lúc đầu em không biết cử tạ là gì nên không đam mê. Chính ba mẹ đã động viên em để tham gia tập luyện. Em quyết tâm trở thành vận động viên chuyên nghiệp trong tương lai”.
Gia đình có vai trò quan trọng, giúp các em thêm nhiều nghị lực tập luyện. Chị Nguyễn Thị Phường, phụ huynh của hai vận động viên cử tạ nhí Lý Trọng Nghĩa và Lý Trọng Nhân, cho biết: “Nhà có hai đứa con trai, nên cho bé đi tập luyện vợ chồng tôi cũng lo lắm. Nhưng khi đến thăm con, thấy cơ sở vật chất, chỗ ăn, nghỉ và nhất là thấy được sự quan tâm từ phía trung tâm, nên gia đình rất an tâm. Tôi luôn động viên các con cố gắng tập luyện tốt. Sau 1 năm các con tôi rất khỏe, thịt săn chắc và thân hình gọn hơn trước”. Còn chị Lê Thị Hiểu, phụ huynh của em Nguyễn Ngọc Hân, lại chia sẻ: “Ngọc Hân là con gái nên tôi lo nhiều lắm, nhất là khi xa con. Mà tập cử tạ, cơ thể hơi ú, không được thon thả như mấy em gái khác đồng trang lứa, nhưng thấy con hợp, lại mê nên tôi luôn ủng hộ”.
Để có một đội tuyển với 7 vận động viên như hiện nay, các huấn luyện viên khá nhọc nhằn đi tìm kiếm, theo đó là cả quá trình thuyết phục phụ huynh. Huấn luyện viên Huỳnh Thị Ngọc Đào nói: “Chúng tôi phải thuyết phục gia đình các em để họ tin tưởng và hiểu về môn cử tạ. Do đặc thù, nên việc tuyển chọn không dễ, vì phải biết cơ địa em nào hợp với môn này. Khi mới tập luyện sẽ gặp nhiều khó khăn, tôi thường động viên, chia sẻ, xem các em như con cháu trong nhà. Tuy phải xa nhà, tập luyện tập trung, nhưng các em vẫn được học văn hóa đầy đủ”…
Môn cử tạ thường lựa chọn đào tạo cho những em còn nhỏ tuổi, vì như vậy sẽ dễ uốn nắn khi tập luyện. Các em thường được đào tạo khoảng 4 năm trước khi tham gia thi đấu, nhằm tạo một nền tảng kỹ thuật vững chắc. Cũng được phát hiện và bồi dưỡng khi còn nhỏ tuổi, vận động viên cử tạ Trương Long Tiền (tập luyện từ năm 2011, đến nay đã 18 tuổi) hiện cũng nằm trong đội tuyển cử tạ của tỉnh, đã giúp cử tạ Hậu Giang tỏa sáng khi 3 năm qua, em đã giành được 6 Huy chương vàng, 2 Huy chương đồng Giải trẻ toàn quốc, 2 Huy chương đồng Giải vô địch toàn quốc.
Chính sự ủng hộ, khích lệ từ gia đình, huấn luyện viên, lãnh đạo trung tâm cùng sự cố gắng, nỗ lực của bản thân đã giúp các em vượt lên trên những khó khăn tưởng chừng như không thể…
Một số nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ khẳng định, vận động viên từ 7 tuổi trở lên có thể tích cực tham gia tập cử tạ mà không đối mặt với nguy cơ gia tăng chấn thương, còn sự phát triển với trẻ vẫn bình thường. Cử tạ là môn thể thao dùng sức mạnh, phối hợp các động tác kỹ thuật nâng tạ với trọng lượng tối đa có thể được. Thi đấu cử tạ có các kiểu cử đẩy và cử giật trên bục gỗ dày 8-12cm, kích thước 4 × 4m. Vận động viên dự thi cử tạ được đăng ký thi ở 3 mức, trọng lượng mức thứ hai phải hơn mức thứ nhất ít nhất 5kg, mức thứ ba hơn mức thứ hai ít nhất 2,5kg. Để lập kỷ lục, vận động viên có thể cử tạ ở mức thứ tư. |
Bài, ảnh: HỒNG NHUNG
09:08 16/01/2025
Aerobic tiếp tục được đưa vào chuỗi các hoạt động thể thao mừng Đảng, mừng Xuân Ất Tỵ tỉnh Hậu Giang năm 2025, là cách tạo động lực để phong trào phát triển.
09:07 16/01/2025
(HG) - Giải quần vợt “Mừng Đảng quang vinh - mừng Xuân Ất Tỵ” tỉnh Hậu Giang năm 2025 diễn ra tại cụm sân quần vợt Khu Liên hợp Thể dục thể thao tỉnh.
09:13 14/01/2025
Gần 2 tháng tạm nghỉ nhường chỗ cho ASEAN Cup, ít nhiều ảnh hưởng đến câu lạc bộ ở V.League nhưng lại là cơ hội để các đội củng cố lực lượng,
08:36 13/01/2025
(HG) - Huyện Châu Thành tổ chức Hội thao “Mừng Đảng quang vinh - mừng Xuân Ất Tỵ” năm 2025.
08:58 09/01/2025
Nhiều hoạt động thể thao sôi nổi sẽ được diễn ra trước thềm năm mới từ tỉnh đến cơ sở, tạo khí thế vui tươi đón Xuân Ất Tỵ 2025.
07:19 07/01/2025
Tuyển futsal nữ Việt Nam chuẩn bị kỹ lực lượng, quyết tâm vượt qua vòng loại Giải futsal nữ châu Á 2025 để viết tiếp cơ hội chinh phục tấm vé dự vòng chung kết Futsal World Cup.
23:26 05/01/2025
Tối muộn 5-1, cùng với người hâm mộ cả nước, người hâm mộ Hậu Giang đã hòa mình cuồng nhiệt ăn mừng chiến thắng của đội tuyển nước nhà.
17:14 02/01/2025
(HGO) - Tại Công viên Lạc Hồng, thành phố Mỹ Tho vừa diễn ra Giải chạy My Tho Sunset Run 2024. Thu hút hơn 3.000 vận động viên trong và ngoài nước tham gia các cự ly 5km, 10km, 21km và Giải chạy KUN Fun Run Mỹ Tho dành cho 800 trẻ em tham gia với cự ly 800m.
09:13 02/01/2025
Đại hội Thể dục thể thao (TDTT) 3 cấp tỉnh Hậu Giang lần thứ X năm 2025-2026 sẽ bắt đầu từ quý I/2025.
19:09 30/12/2024
Có thành công và tiếc nuối trong năm 2024, là hành trang để ngành chuyên môn nhìn nhận thế mạnh, điểm yếu nắm bắt thực tế những điều kiện cần thiết đưa thể thao Việt Nam (TTVN) bước vào năm mới với nhiều kỳ vọng.
14:29 16/01/2025
(HGO) – Sáng ngày 16-1, ông Trương Cảnh Tuyên, Phó Chủ tịch Thường trực UBND tỉnh, đến kiểm tra công tác chuẩn bị tổng kết “Tết Quân – Dân” năm 2025 tại xã Vĩnh Viễn A.
12:07 16/01/2025
(HGO) – Sáng 16-1, Thường trực Tỉnh ủy, HĐND, UBND, UBMTTQ Việt Nam tỉnh, các sở, ban, ngành, các huyện, thị xã, thành phố tổ chức đoàn đến thăm, chúc tết tận nhà các Mẹ Việt Nam anh hùng, thương binh nặng và chúc thọ các cụ tròn 100 tuổi ở các địa phương.
09:15 16/01/2025
(HG) – Tòa án nhân dân huyện Vị Thủy vừa mở phiên tòa hình sự sơ thẩm, xét xử và tuyên phạt bị cáo Nguyễn Thị Sa Ry (sinh năm 1983) 6 tháng tù về tội lừa đảo chiếm đoạt tài sản.
09:09 16/01/2025
(HG) - Nằm trong dự án May Luxury House của chủ đầu tư HTC Vị Thanh tại thành phố Ngã Bảy, ngày 15-1, đại diện chủ đầu tư HTC Vị Thanh tổ chức lễ động thổ Trung tâm thương mại 4 sao.